高齢者でも肉離れを起こす？
高齢者でも肉離れを起こす？
肉離れというと、スポーツなど行っている若い方に多く発症するイメージがあります。
しかし、ごくまれですが高齢者の方が肉離れを起こすケースもあるのです。
ここでは高齢者が起こす肉離れについて解説していきます。
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高齢者が肉離れを起こすキッカケとは
高齢者の方は若い方と違い、スポーツを行って肉離れを起こすということはほぼ無いと思います。
当院でもまれに高齢者の方が肉離れで来院されますが、日常生活の些細な負荷で肉離れを起こしているケースが大半です。
例えば、つまずきそうになって少し踏ん張ったら足を痛めたといった感じです。
このように些細な負荷がキッカケで肉離れを起こすのが、高齢者の方によく見られます。
高齢者の肉離れは治る？
「もう年だから治らないのでは」と思われるかもしれませんが、そんなことはありません。
高齢者の方でも、しっかり処置すれば肉離れは解消することができます。
治療内容としても、若い方と同様に筋肉の状態を手技で回復させることが可能です。
高齢者の肉離れは早く治したほうがいい
高齢者の方の肉離れは、なるべく早く治したほうがいいでしょう。
なぜなら、高齢者の方は筋肉量の落ちるペースが早いからです。
普段より動く量が減るだけでも、筋肉は落ちていきますし、落ちた筋肉を元の状態に戻すというのは高齢者の方ではなかなか難しいこともあるからです。
早く肉離れを治して動けるようになれば、筋肉が落ちるリスクを最低限で回避することができます。
このことからも、高齢者の方が肉離れを起こしたらなるべく早く治療を受けて治すようにしたほうがいいでしょう。
接骨院など保険の効く電気治療で治療を受ける方も多いのですが、治るにしても期間がかかりますし、治りきらないケースも多くあります。
しかし保険の効かない治療院ですと、肉離れが治るまでの期間が短くすむ場合も多いです。
その方の状態や肉離れの度合いによって、どこで治療を受けるかはよく考えたほうがいいでしょう。
高齢者の肉離れは治りやすい
高齢者の方の肉離れは、若い方の肉離れと比べると比較的治りやすい傾向があります。
若い方はスポーツなどで激しい負荷がかかったために肉離れを起こしますが、高齢者の方は日常生活で肉離れを起こしていることが大半です。
つまり筋肉にかかった負荷が小さいので、肉離れの度合いもたいしたことが無い場合が多いのです。
そのため、しっかり処置すればかなりの短期間で治ることも珍しくありません。
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