原因不明の踵の痛み。
春日部市の方。

性別：男性
年齢：１２歳
学年：小学６年生
主訴：左踵の痛み

経緯

３ヵ月ほど前から陸上を始めたせいか、多少の痛みはあったとのこと。
９日前に学校の持久走中に、急に激痛が生じ走れなくなった。
整形外科でレントゲンを撮るなど検査をしたが、異常は見つからない。
歩行時にも踵の痛みが生じるため、松葉杖を使用している状態。
陸上のコーチに当院を紹介され、春日部市から来院された。

 

踵の痛みへの施術内容と施術結果

１回目：

施術前に、何らかの動作で踵の痛みが出るかを確認する。
アキレス腱を伸ばす動作をすると、踵の後ろに痛みが出て伸ばしきることができない。
しゃがもうとすると、踵の少し内側に痛みが生じてしゃがみきれない。
指で踵の後ろや内側を押すと痛みが生じる状態。
症状から、患部が炎症を起こしていてもおかしくはないのだが、触った感じでは足首や踵に炎症を起こしている感じは無い。
施術は、血流循環を促すことで足首周辺を緩めていく。
施術後は、アキレス腱を伸ばした際の踵の痛みは軽減。
しゃがもうとした際の踵の内側の痛みは大幅に改善されている。
患部を押した際の痛みは多少軽減されている感じはあるが、まだまだ残っている。

 

２回目：２日後。

前回の施術後、多少痛みは楽になった感じはあるとのこと。
だが、まだ日常生活で支障が出ている状態の様子。
施術は前回と同様に、アキレス腱や踵・足の甲などから血流を促して筋肉を緩めていく。
施術後は、しゃがんでも痛みは感じていない。
アキレス腱を伸ばす動作も平気になっている。
踵を指で押した際の痛みもかなり減少している。

 

３回目：３日後。

日常生活もだいぶ支障が無くなっているそうだが、踵の内側から少し上がったアキレス腱の部分に違和感を感じるとのこと。
今回は、踵の内側からアキレス腱の内側にかけてをピンポイントで緩めていく。
触診した感じでは、筋肉がしっかり緩んだのがわかるくらいにはなっている。
踵を強く押しても痛みは感じていない。
だいぶ良くなっている感じはあるので、試しに半分くらいの力で走ってみてはどうかと提案した。

 

４回目：２日後。

軽く走ってみたそうだが、踵の痛みやアキレス腱の違和感は感じなかったとのこと。
しかし、動けるようになったせいか両足の太ももやふくらはぎに痛みを感じるとのこと。
施術は、両足の太ももからふくらはぎにかけてをしっかり緩めていく。
左のアキレス腱や踵も、念には念を入れてしっかりケアした。

 

５回目：２日後。

走った際の太ももやふくらはぎの痛みは無くなったそうだが、右足の甲の辺りに少し痛みがあるとのこと。
左足の甲と触り比べると、右の甲の盛り上がりが少し目立っている。
右足の甲周辺をしっかり緩め、盛り上がりは初めより目立たなくなった。
その後、お母さんが施術を受けに来院された際にお話を伺うと、もう全力で走れるようにもなったとのこと。
走りを見ていたコーチも、「走り方はもう普通になっている」と言っていたらしい。

 

踵の痛みを施術した院長のコメント

原因不明の踵の痛みで、春日部市から来院されました。
踵の痛みでこれまでにあったケースでは、踵にひびが入っていたり、アキレス腱を傷めた延長で踵に痛みが生じているなどがありました。
今回のケースでは、整形外科でレントゲン検査をしているので骨折ではないため、筋肉的な症状だと推測できました。
走っているときに急に激痛が走ったので、おそらく足首から踵周辺に炎症を起こしているのだろうと思ったのです。
しかし、いざ触診してみると腫れているような感じも無く、それなのに指で軽く押しても痛みが出るという捉えどころのない状態でした。
若干、珍しいケースだったと思います。
しかし、基本的に痛みを感じているのは筋肉になりますので、施術で筋肉の状態を緩めていくことで次第に痛みも消失していきました。
３回目に来院されたときに、アキレス腱の内側に違和感を訴えていたので、やはりアキレス腱からの延長で痛みが出ていたのだと思います。
炎症は起こしていなかったので、肉離れではなくこむら返りを起こしていたのかもしれません。
どちらにしても筋肉の状態を良くしていくということが必須になり、全力で走れるまでに回復されました。
当院では、様々なスポーツ障害に対応することが可能です。
春日部市で肉離れや捻挫、踵の痛みなどでお悩みの方も、一度ご相談下さい。

 

踵の痛みやスポーツ障害なら当院へ。
春日部市からも来院されています。

オーラウェーブ療術院
埼玉県越谷市相模町２－１４１－２
営業時間：９時～２０時（最終受付１９時）、不定休
※電話予約制
ＴＥＬ　０４８－９８５－４０１２

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お気軽にお問合せ下さい。

 

【この記事を書いた人】

オーラウェーブ療術院 院長
石塚大輔

極理整体専門学院　指導者養成科を卒業
整体師・健康管理士一般指導員

専門分野：筋肉の凝りや炎症・神経痛・自律神経の乱れ

２００９年の開業以来、様々な症状の方を施術。
整体師・健康管理士としての視点から、実際の施術例や来院された方からの質問に対する答えなどをブログにまとめている。